Online
Desde un lugar donde puedas conversar con privacidad
Consulta psicológica online para adultos
Un espacio para entender lo que te pasa y ordenar tus próximos pasos.
Apoyo psicológico online para adultos que atraviesan estrés, ansiedad, sobrecarga o cambios que hoy cuesta ordenar. No necesitas llegar con todo claro para empezar.
Primer paso guiado
Empezamos ordenando lo esencial
Claridad gradual
Sin diagnósticos apresurados ni promesas vacías
Para quién es este espacio
Puede servirte si sientes que algo se volvió difícil de ordenar.
A veces uno sigue cumpliendo con lo diario, pero por dentro está saturado, disperso o sin claridad. Este espacio busca ayudarte a poner en palabras lo que ocurre y mirar qué pasos tienen sentido.
Estrés y sobrecarga
Cuando tienes muchas cosas encima y no sabes bien por dónde empezar.
Ansiedad y presión
Cuando la preocupación, la anticipación o la presión ocupan demasiado espacio mental.
Bloqueo y organización
Cuando cuesta concentrarse, retomar hábitos, planificar o volver a tomar ritmo.
Cambios y decisiones
Cuando necesitas pensar con más claridad estudios, trabajo, CV, entrevistas o decisiones.
Cómo funciona
El proceso previo existe para no empezar a ciegas.
El formulario y la entrevista inicial ayudan a entender qué necesitas, orientar mejor la primera conversación y revisar si esta modalidad online es una buena opción para ti.
Me cuentas lo esencial
El formulario breve ayuda a ubicar qué te preocupa sin pedirte una explicación perfecta.
Ordeno la primera información
Reviso si lo que buscas puede abordarse online y qué conviene aclarar primero.
Conversamos con foco
En una entrevista online de 30 minutos miramos tu situación y posibles caminos.
Definimos con claridad
Puede ser continuar, trabajar algo puntual o buscar un apoyo más adecuado.
Avanzamos solo si tiene sentido
Si seguimos, revisamos consentimiento, condiciones, pago y agenda.
Comenzamos con dirección
Inicias una sesión o proceso con un encuadre claro desde el comienzo.
Claridad
Poner en palabras lo que ocurre para bajar el ruido y ordenar prioridades.
Cuidado
Un proceso respetuoso, sin apuros artificiales ni promesas absolutas.
Confidencialidad
Información tratada con finalidad clara, resguardo y límites informados.
Sobre mí
Hugo Guerrero
Soy psicólogo, Magíster en Educación mención Educación Superior, y trabajo con personas adultas que sienten que algo se volvió difícil de manejar solas: estrés, ansiedad, presión académica o laboral, bloqueo, desorganización o decisiones importantes.
Conocer perfil profesionalPreguntas frecuentes
Dudas breves antes de consultar.
¿La atención es online?
Sí. Se realiza por videollamada, previa admisión y bajo condiciones de privacidad adecuadas.
¿Por qué hay formulario y entrevista inicial?
Porque ayudan a ordenar tu solicitud antes de empezar. Así la primera conversación es más enfocada y se evita iniciar una atención que no sea adecuada para lo que necesitas.
¿Tengo que saber exactamente qué me pasa?
No. Basta con contar qué se te está haciendo difícil, qué te preocupa o qué necesitas ordenar.
¿Qué ocurre si necesito atención urgente?
Esta consulta no corresponde a atención de urgencia ni intervención en crisis. Si estás en una situación de riesgo inmediato, acude a un servicio de urgencia o contacta una línea de ayuda disponible en tu territorio.
Primer paso
Puedes empezar por contar brevemente qué necesitas ordenar.
El primer paso no te compromete a un proceso completo. Sirve para revisar tu situación y, si corresponde, avanzar a una entrevista inicial online.
Formulario breve
consulta.psicologica.hg@proton.me
Respuesta administrativa entre 09:00 y 20:00, UTC-04:00 Santiago de Chile
Este sitio no es un canal de urgencias
Esta consulta no corresponde a atención de urgencia ni intervención en crisis. En Chile, ante crisis de salud mental asociada al suicidio puedes llamar al *4141 desde celulares. Ante emergencia médica o riesgo vital llama al 131 SAMU; ante incendio, rescate o accidente al 132 Bomberos; ante emergencia policial al 133 Carabineros; y ante situaciones que requieran PDI al 134. En situaciones de violencia de género contra mujeres, puedes contactar el 1455 o el WhatsApp Mujer +56 9 9700 7000 como canales externos de orientación.